WORKOUT – Atividades para academias
Local: Centro de Lazer Gaivota
Período: 12, 13 e 14 (sexta,sábado e domingo)
Horário: 08:30 às 11:30
Professores:
Cássio Emílio Oliveira Santos
CREF 1707-G/BA - Mestrando Ciência da Educação
Luiz Carlos F. Santos (Dentinho)
CREF 2381-G/BA - Especialista em Treinamento Desportivo
Cristovam Crispim de Carvalho Filho
CREF 1321-G/BA - Especialista em Educação, Qualidade de Vida e Saúde
Marcio Elomar Fontes - CREF 3394-G/BA
Especialista em Educação, Qualidade de Vida e Saúde
PROGAMAÇÃO |
|
12/05 |
Primeiro Dia |
08:30 |
Trio Elétrico - Cássio, Dentinho e Cristovam |
09:30 |
Ritmos Baianos - Marcio |
10:30 |
Aerodance - Cássio |
13/05 |
Segundo Dia |
08:30 |
Swing de Porto - Professores de Porto |
09:30 |
Extreme Cardioaxé - Cristovam |
10:30 |
Step by Dente 4 - Dentinho |
14/05 |
Terceiro Dia |
07:30 |
Capacitação em Fitness - CDC Consultoria, Educação e Esporte |
10:30 |
Aula com todos professores |
QUALIDADE TOTAL EM HIDROGINÁSTICA
Local: Hotel Vale Verde
Período: 12, 13 e 14 (sexta,sábado e domingo)
Horário: 08:30 às 11:30
Professor:
Marcelo Bernardo
CREF 2075-G/RJ – Certificado Internacional pela AEA/USA,
Hydro-tone Systems e Hidrospinning
CONTEÚDO
- Princípios essenciais
- Técnicas modernas
- Metodologia e estratégia de aula
- Aulas temáticas
- Atendimento, motivação e captação de aluno
VAGAS LIMITADAS
NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO ESPORTIVA
Local: Hotel Costa Verde
Período: 11, 12 e 13 (quinta, sexta e sábado)
Horário: 13:30 às 16:30
Professora:
Sheyla Carla Albuquerque França
Mestre em Fisiologia do Exercício - UNIFESP-SP
O curso de Nutrição Esportiva envolve o conhecimento ligado às práticas de atividade física, a partir do estudo dos nutrientes, sua metabolização e seus efeitos no desempenho e na recuperação de esportes recreativos ou profissionais, de diferentes modalidades esportivas. Assim, oferecer aos Profissionais da Educação Física, Médicos, Fisioterapeutas, Nutricionistas, e áreas afins, conhecimento para a utilização segura da Nutrição Desportiva como recurso de promoção da saúde.
CONTEÚDO
- Bioenergética e Nutrição: o papel dos nutrientes no metabolismo energético em exercício, nas diferentes fases de desenvolvimento, de acordo com o sexo e modalidade esportiva;
- Fisiologia do exercício físico: Neurofisiologia e Fisiologia Endócrina, Fisiologia Cardiovascular e Respiratória;
- Fundamentos para a prescrição dietética: durante o exercício físico e compreensão do universo nutricional dos clientes para a promoção de hábitos alimentares compatíveis com o exercício físico;
- Suplementos no esporte: estudo sobre os principais suplementos utilizados em academias e esportes de alta performance;
- Métodos de avaliação da composição corporal de atletas: capacitação para a utilização dos principais instrumentos utilizados para a avaliação nutricional de praticantes de atividade física regular e de desportistas.
RECREAÇÃO TOTAL – Hotéis, Eventos e Turismo
Local: Centro de Lazer Gaivota
Período: 11, 12 e 13 (quinta, sexta e sábado)
Horário: 13:30 às 16:30
Professor:
Mauricio Leandro – CHOQUITO
CREF 3560-G/BA - Especialização em “Docência no Ensino Superior”
e “Educação, Qualidade de Vida e Saúde”;
CONTEÚDO
1º MOMENTO:
Recreação na hotelaria
- Significados do lazer e recreação em hotéis;
- Montagem, aplicação e avaliação de uma programação de atividades;
- Atividades para as diversas faixas etárias;
2º MOMENTO:
Recreação em eventos coorporativos
- Concepção dos eventos coorporativos;
- Conduta profissional em eventos;
- Atividades cooperativas;
3º MOMENTO:
Recreação no turismo
- Relação entre recreação e turismo;
- Como e onde aplicar atividades?;
- Atividades práticas de integração e desafios;
ENVELHECIMENTO E ATIVIDADE FÍSICA: Aspectos conceituais e metodológicos
Local: Hotel Vale Verde
Período: 11, 12 e 13 (quinta, sexta e sábado)
Horário: 13:30 às 16:30
Professor:
Saulo Vasconcelos Rocha - CREF 004305-G/BA
Mestrando em Saúde Coletiva/UEFS
Conteúdo
- Envelhecimento populacional: causas e conseqüências para a sociedade e para o Profissional de Educação Física;
- Fisiologia do envelhecimento;
- Envelhecimento e Saúde funcional;
- Avaliação funcional do idoso;
- Envelhecimento e atividade física: tipos, intensidades, necessidades e conduta do profissional de educação física;
SPINNING
Local: Academia Ellite
Período: 11, 12 e 13 (quinta, sexta e sábado)
Horário: 13:30 às 16:30
Professores:
CDC - Consultoria Educação e Esporte – (Cassio, Dentinho e Cristovam)
Conteúdos
- História, conceito e características do spinning;
- Níveis de aula e musculatura utilizada;
- Nomenclaturas e ajuste da bike;
- Tipos de treinamento e gasto calórico;
- Lesões mais comuns e exercícios contra-indicados;
- Gestantes X Spinning;
- Spinning para grupos especiais;
- Metodologias.
VAGAS LIMITADAS
MASSAGEM SENSITIVA
Local: Centro de Lazer Gaivota
Período: 11, 12 e 13 (quinta, sexta e sábado)
Horário: 17:00 às 20:00
Professor:
Roberto Marco Carozo Cutri
Massoterapeuta , Digitopuntor e Reikista
Ensinar aos massagistas já formados ou em formação um circuito de massagem que tem como base a Massagem Californiana ou Esalen e que incorpora outras técnicas e manobras para a liberação das articulações periféricas.
Para os participantes, iniciados nessa arte do tocar, será uma oportunidade para revisar suas bases, afinar e completar sua abordagem terapêutica com técnicas específicas. Também será um momento de toma de consciência do Professional em relação a seu preparo físico, sua ética e seu comprometimento no trabalho.
CONTEÚDO
Primeiro dia
Motivação:
Apresentação do tema, aclaração dos objetivos; A ética do profissional (postura, distancia, roupa).
A importância do primeiro toque.
Sector 1 :
a) Costas.
b) Ombro, pescoço e omoplatas .
Sector 2 :
Parte posterior de pernas e pés.
Segundo dia
Motivação:
Alguns conselhos sobre ambientação (seleção de música, incensos, fontes)
Sector 3:
Parte anterior das pernas.
Sector 4:
Abdômen e braços.
Sector 5:
Pescoço
Sector 6:
Tórax
Sector 7:
Couro cabeludo e rosto.
Terceiro dia
Atividade prático-vivencial em duplas em que um dos participantes da e outro recebe a massagem em quanto o professor vai aclarando duvidas.
Fechamento:
Motivações que os levaram a exercer esta atividade. A massagem como uma dádiva de amor. Debate.
Entrega de certificados.
Usar roupas apropriadas para prática (biquíni e short curto)
trazer toalha e óleo. |
PERSONAL TRAINING
Local: Hotel Vale Verde
Período: 11, 12 e 13 (quinta, sexta e sábado)
Horário: 17:00 às 20:00
Professor:
Dácio Maurino Júnior - CREF 020647-G/SP
Mestre em Crescimento e Desenvolvimento – UNICAMP/SP
CONTEÚDO
- Fisiologia do treinamento de força;
- Avaliação e prescrição do treinamento aeróbico
- Exercícios personalizados para populações especiais de saude
Aspectos relevantes da avaliação física - Abordagens do desenvolvimento das competências relevantes ao profissional de treinamento personalizado e fidelização do cliente
SECRETARIA DO EVENTO
Hotel Vale Verde
Credenciamento e novas inscrições a partir de 10/05/2009 na secretaria do evento nas dependências do Hotel Vale Verde.
DESCONTO ESPECIAL – 15% para registrados
e adimplentes no Sistema CONFEF/CREF´s.
FESTAS DE CONFRATERNIZAÇÃO
Sexta 12/06 – ILHA DOS AQUÁRIOS
Sábado – Centro de Eventos Gaivota – Forró Bahia Fitness – 21:00 às 00:00
Sábado – BOMBORDO – à partir da 00:00
HOTÉIS CONVENIADOS
VALE VERDE E COSTA VERDE
Preços especiais para congressistas do Bahia Fitness Porto Seguro.
Hospedagem com diárias a partir de R$ 25,00 em apartamentos duplos,
triplos e quádruplos com café da manhã.
EXCURSÃO BAHIA FITNESS
Pacote: Ônibus tipo turismo – Itabuna/Porto/Itabuna
Hospedagem no Hotel Vale Verde (local do evento)
Tarifa: R$ 130,00 (dividido em 2 X)
Apenas ônibus: R$ 50,00 (à vista)
Informações:
Minduim – 8829-5473 – racaminduim@hotmail.com
Raffinha – 8842-5223 – raffats@hotmail.com
Rua 15 de novembro, 150 – Pacatá – Porto Seguro (73) 3288-4721
HOTEL VALE VERDE (Secretaria do Evento)
Av. Navegantes, 679 – Porto Seguro (73) 3288-2255
CENTRO DE EVENTOS GAIVOTA
Av. dos Navegantes, 333 – Porto Seguro (73) 3288-2826
HOTEL COSTA VERDE
Av. dos Navegantes, 63 – Porto Seguro (73) 3288-2145
